Terapia de Grupo

Estoy asistiendo a una terapia grupal y me carga ir. Intelectualmente debo reconocer que como técnica es poderosa y posiblemente mucho más eficaz para alguien como yo. Soy tan defendida y mis mecanismos de disociación entre lo emocional y lo racional son tan potentes que ir al psicólogo siempre fue una pérdida de tiempo. En grupo, no se bien que pasa, pero a pesar de escuchar historias que no tengo interés de oír, de intercambiar opiniones con personas que no me interesa lo que son, ni lo que hacen, ni lo que sienten, igual mi grado de introspección es mucho mas intenso que estando sola con el psicólogo.
Lo único en común del grupo es todas tenemos a lo menos un hijo con problemas de salud mental y es cosa de vernos para entender que nuestros hijos son el resultado de nuestras propias conductas maladaptativas.
Insisto, me carga ir, me aburre y los 90 minutos me parecen eternos, así y todo lo recomiendo , no tengo claro si sana o no, pero por dios que permite comprender mucho mejor porque tu hijo es como es.


Candy miembro del grupo de madres freak